Behandlungen

Ayurveda ist ein ganzheitliches Konzept, das sich mit den Zuständen von Körper, Geist und Seele des Menschen, befasst. 

über mich
PREISE
Gutscheine

Behandlungen

Ayurveda ist ein ganzheitliches Konzept, das sich mit den Zuständen von Körper, Geist und Seele des Menschen, befasst.  In unseren Behandlungen nehmen wir dieses ganzheitliche Konzept in Betracht. Wir individualisieren jede Behandlung und passen sie ganz genau an die Bedürfnisse jedes einzelnen Patienten an.  Zum Beispiel werden spezielle Ölmischungen als Massageöl verwendet, um den betroffenen Körperbereich zu heilen, angenehmes Aroma und entspannende Musik füllen den Raum, um den Geist zu heben. Dazu bieten wir ein Ruheraum und entsprechende Teemischungen, um die Wirksamkeit der Behandlungen zu fördern, und um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen.

In unseren Behandlungen werden die Bedürfnisse eines jeden Kunden individuell abgedeckt. Zum Beispiel benützen wir spezielle Ölmischungen als Massageöl um die betroffenen Körperbereiche zu heilen. Ziel einer jeder Behandlung ist es, Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu bringen.

Ich biete ein breites Spektrum an ayurvedischen Behandlungen:

Abhyanga Massage, Marma Therapie, Ayurvedische Anti-Aging Gesicht Marma Massage, Chakra-Balance-Massage, Udwartanam Pulvermassage, Spa Fussreflexzonenmassage, Klassische Massage und mehr…

20% Rabatt auf alle Behandlungen in Dübendorf

Abhyanga Massage

ist eine Ganzkörpermassage mit Kräuterölen, die die Haut strafft, verjüngt und das Hautgewebe stärkt, und die Vitalität (Ojas) und Widerstandsfähigkeit erhöht. Abhyanga hält den Körper fit, kontrolliert die Fettbildung, reduziert schlaffe Haut, macht die Haut jünger, reduziert Stress und fördert die Durchblutung. Es ist eine Therapie für Heilung und Detox des Körpers, des Sinns und der Seele.

Marma Therapie

es ist eine Therapie an den Marma-Punkten oder Körper-Vitalpunkten (Energiepunkte im Körper); es gibt 107 Bioenergiepunkte nach der ayurvedischen klassischen Lehre, durch sanfte Berührungen, ätherische Öle und Kräuter werden die Marma-Punkte stimuliert und das Gleichgewicht des Energieflusses erreicht, entfernt Blöcke in unseren Energiekanälen. Sie hat eine heilende Wirkung auf dem physischen, mentalen und spirituellen Niveau.

Ayurvedische Anti-Aging Gesicht Marma Massage

Eine der effektivsten Methoden der Gesichtsverjüngung, Behandlung und Pflege, die hilft, mit Stress und Müdigkeit umzugehen, bringt Harmonie zu Gefühlen, verbessert den Schlaf, gibt dem Geist Klarheit, schenkt der Haut Schönheit und Gesundheit und lindert sogar die Kopfschmerzen. Es ist empfehlenswert diese Behandlung in einem Kurs von mindestens 5 Sitzungen durchzuführen.

AKTION : ab 5 Sitzungen bekommen Sie 20% Rabbat

Chakra-Balance-Massage

unterstützt Ihren Körper und bringt ihn in den natürlichen Zustand der Balance und der Freude mithilfe des Wissens über das energetische System.

Udwartanam Pulvermassage

ist eine Ganzkörpermassage mit feinem medizinischen Pulver zur Belebung und Energetisierung des Körpers, entfernt Toxine durch die Haut, reduziert Cellulite und Fett unter der Haut, tonisiert die Haut und gibt dem Körper Kraft, verbessert die Haut, hilft dem Hautpeeling und gegen Stress, sichert die Wiederherstellung der Kräfte. Es wird besonders empfohlen für diejenigen die irgendwelche Rheumabeschwerden haben.

Spa Fussreflexzonenmassage

inklusive Bad mit Toten Meer Salz und Peeling

Klassische Massage

Ernährungsberatung

Pulsdiagnose, Diagnostik der Doshas (Konstitution) Vata, Pitta, Kapha Prinzip.

Wo entstehen die Gedanken, da ist der Verstand und die Ernährung. So wie Ihre Nahrung ist, so ist auch Ihr Geist…
Für die indische vedische Wissenschaft und Ayurveda ist die Nahrung von grosser Bedeutung; sie betrachten die Nahrung als Brahma (das subtile Prinzip, das für alles in diesem Universum und darüber hinaus, verantwortlich ist). Die Einnahme der Nahrung soll auf das entsprechende Prakriti* und auf das Vikriti* sowie den jetzigen Gesundheitszustand abgestimmt werden.
Individuelle Ernährungstipps, die den Geschmack nicht beeinträchtigen, sind ein guter Weg zur Erlangung der positiven Gesundheit (glücklichen Seele). Sie können Agni erreichen, in dem Sie das innere Selbst auf richtige Weise und zu richtiger Zeit ernähren. Das ayurvedische Ernährungsprinzip basiert sich auf fünf Elementen (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther) und sechs Geschmacksrichtungen (süß, salzig, sauer, bitter, scharf und herb).
Alles wird aus den 5 Elementen zusammengesetzt, so auch die Geschmacksrichtungen, und jede von ihnen hat eine spezifische Auswirkung auf die Doshas. Diese Prinzipien werden in Ayurveda auf eine ganz persönliche Weise angewandt, um optimale Gesundheit zu erlangen.
Unsere Handlungen spielen bei guter Gesundheit, sowie bei Krankheiten, eine bedeutende Rolle. Ihre täglichen Handlungen (wie z.B. persönliche Hygiene, Schlaff usw.) können auf Prakriti und Saisons abgestimmt werden. Saisonbedingte Entgiftungsmethoden, Anwendung von täglichen Varianten einiger ayurvedischen Therapieformen, Konsum von spezifischen Gewürzen und Kräutern mit Lebensmitteln oder Tee usw. wird empfohlen.

Zudem empfiehle ich Ihnen verschiedene Aspekte von Lebensmitteln und Handlungen zur Erhaltung guter Gesundheit.

* Prakriti ist unsere elementare Natur und Vikriti ist das Ungleichgewicht, das entsteht wenn wir nicht in Harmonie mit unserer elementaren Natur leben.

Kurze Behandlungen 

Ayurveda-Pristhabyanga-Rückenmassage

Ayurveda-Fussreflexzonenmassage

Ayurveda-Kopf, Nacken und Schultermassage

Workshops :

– Kochkurse

Die Ernährung im Ayurveda wird auf die unterschiedlichen Bedürfnissen des Menschen, seines Alters und Berufs, sowie seiner körperlichen und geistigen Verfassung angepasst. Gesunde Ernährung ist somit für jeden Menschen etwas ganz Individuelles. Die Ayurvedische Küche besteht nicht aus strengen Regeln und Verboten, sondern appelliert an die Fähigkeit jedes Menschen, die jeweiligen Bedürfnisse des Körpers zu erkennen. In diesem ayurvedischen Kochkurs lernen Sie, Nahrungsmittel zu wunderbaren “Lebens-Mitteln” zu machen, die nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihren Geist und die Seele nähren. 
Kommen Sie auf den Geschmack der bewussten Ernährung!

– Ayurvedische Retreats in Indien

Wenn Sie eine authentische Ayurveda-Kur in Kerala erleben möchten, sind Sie hier genau richtig. Sei es um Ihr Wohlbefinden zu steigern, oder um mit Hilfe von Ayurveda konkrete gesundheitliche Probleme wie Rückenschmerzen, Stress-Symptome oder Übergewicht angehen zu wollen.
Wir haben verschiedene Panchakarma-Pakete.
Die Paketpreise umfassen die Kosten für Unterkunft, Behandlungen, Yoga, Meditation sowie ayurvedische Vollpension.

Detailierte Preisliste auf Anfrage:   info@ayurlifestyle.ch

Gutscheine

Gönnen Sie Ihren Lieben, Freunden, Kollegen, Bekannten die Macht von Ayurveda kennenzulernen und verwöhnen Sie die mit einem Gutschein für eine Ayurvedische Behandlung oder Massage.

Gerne beraten wir Sie bei der Auswahl. Auf Wunsch können wir Ihnen den Gutschein zusenden oder aber Sie holen ihn direkt in unserer Praxis ab.

Einfach telefonisch unter 076 539 71 54 oder per Email info@ayurlifestyle.ch bestellen